فهرست
در اولین برخورد بامشاهده صورت هر شخص، چیزی که جلب توجه می‌کند، نگاه شخص مقابل و ارتباط چشمی است. حتما خیلی از شما درگیر تیرگی دور چشم و حلقه سیاهی که در اطراف پلک پایین و بالای چشم‌تان ظاهر شده هستید و اغلب به دنبال یافتن راهی برای رفع سیاهی دور چشم بوده‌اید. زیرا این مورد علاوه بر اینکه در زیبایی چهره بسیار موثر است، ممکن است در رابطه با سلامتی داخلی بدن شخص نیز حائز اهمیت باشد و باید حتما علت بروز آن را پیگیری نموده و سپس در صدد رفع آن برآمد.
گاهی اوقات تیرگی دور چشم جنبه وراثتی دارد که کمتر نگران کننده است. اغلب حلقه سیاهی که در اطراف چشم ظاهر می‌شود، بعلت افزایش سن، سبک زندگی، تغذیه و کم آبی و سایر عوامل محیطی است. اما زمانی که علت بروز تیرگی اطراف چشم با سلامتی شخص در ارتباط باشد، نگران کننده است و باید علل آن با انجام آزمایشات، بررسی و درمان کرد.
اگر با بررسی‌های انجام شده به این نتیجه رسیدید که تیرگی اطراف چشم شما ریشه بیماری داخلی ندارد و نیاز به یک محصول مراقبتی مفید برای استفاده روزمره داشتید، پیشنهاد ما پچ چشم بیوآکوا است که حاوی مواد کلاژن ساز بوده و برای محافظت جوان سازی و شادابی پوست اطراف پلک بسیار مفید می‌باشد
ژنتیک نقش مهمی در کیفیت پوست دور چشم ایفا می‌کند که البته با بالا رفتن سن، این تیرگی در ناحیه دور چشم کم‌کم نمایان می‌شود. ضمن اینکه با گذشت زمان، پوست به طور طبیعی کلاژن‌سازی کمتری انجام می‌دهد و باعث می‌گردد که روز به روز نازک‌تر شده و نیاز به آبرسانی، تغذیه و مراقبت‌های بیشتری دارد در غیر اینصورت پوست اطراف چشم تیره شده و باید به دنبال راه‌هایی برای رفع سیاهی دور چشم باشیم.
دلایل بروز تیرگی دور چشم در بیشتر موارد به سبک زندگی افراد بستگی دارد و به راحتی می‌توان با ایجاد یک تغییر اساسی و رسیدگی به پوست و مراقبت‌های روزانه در صدد رفع آن برآمد. با بررسی و شناخت محصولات مراقبتی پوست می‌توانید به نتایج خوبی برسید. از جمله کرم آبرسان بیوآکوا و پچ چشم بیوآکوا که استفاده روزمره از آن می‌تواند برای رفع سیاهی دور چشم و شادابی و شفافیت پوست اطراف چشم بسیار موثر باشد.
در مقاله علت سیاهی دور چشم و روش های درمان آن نکات کاملی در خصوص دلایل تیرگی دور چشم و روشهای درمان ارائه شده است که پیشنهاد می‌شود قبل از مطالعه روشهای خانگی رفع سیاهی دور چشم، سایر علل و راه‌های رفع تیرگی پوست اطراف چشم را نیز بررسی نمایید.
برای رفع سیاهی دور چشم روشهای خانگی بسیاری وجود دارد که می‌تواند بصورت غیر تهاجمی از شدت تیرگی و سیاهی ناحیه اطراف چشم کاسته و تا حدود زیادی تجمع خون را در اطراف پلک کم کرده و به پنهان‌سازی نواحی تیره اطراف چشم کمک نماید.
کمپرس سرد روشی است که برای رفع سیاهی دور چشم توصیه می‌شود. یکی از علل تیرگی زیر چشم، گشاد شدن رگهای خونی نواحی اطراف پلک است. با انجام کمپرس سرد با استفاده از یک شیئ مثل قاشق سرد، روزانه در دو نوبت صبح و عصر بر روی ناحیه دور چشم می‌توان رگهای خونی را منقبض نموده البته اگر قبل از آن پوست صورت و دور چشم خوب شسته شود، می‌تواند در کاهش التهاب، پف و سیاهی ناحیه دور چشم مفید باشد.
روغن‌تراپی یکی از روشهای تأثیرگذار در برطرف کردن سیاهی اطراف چشم می‌باشد. روغن‌های طبیعی و گیاهی از شدت این تیرگی کم کرده و پوست اطراف پلک را روشن و در جوانسازی ناحیه اطراف چشم و رفع تیرگی آن تأثیر دارند.
روغن آرگان با داشتن مواد مغذی و انواع ویتامین‌ها، پوست نواحی اطراف پلک را تقویت نموده و با افزایش خاصیت الاستیکی و آبرسانی به پوست، سلول‌های این نواحی را حیات دوباره می‌بخشد و یک روغن طبیعی بدون ضرر برای ناحیه دور چشم است. این روغن اثر رادیکال‌های آزاد موجود در محیط را خنثی نموده و به عنوان یک محصول طبیعی ضدپیری و ضدچروک در ناحیه اطراف پلک استفاده می‌شود.
استفاده از روغن آرگان برای پوستهای چربف روزانه یکبار توصیه می‌شود ولی برای پوستهای معمولی دو تا سه بار در روز هم ضرری ندارد. بهتر است روغن آرگان را قبل از استفاده داخل آب ولرم قرار داده تا کمی گرم شود سپس با انگشت تمیز بصورت دورانی اطراف پلک را هر شب قبل از خواب با آن ماساژ دهید.
روغن بنفشه بر پایه بادام ، با داشتن خواص طبیعی گیاه بنفشه و دانه‌های بادام بطور همزمان بعنوان یک آبرسان قوی، در رفع سیاهی دور چشم تاثیر خوبی دارد. این روغن با تقویت پوست نواحی اطراف پلک، شرایطی برای کمرنگ‌تر شدن تیرگی‌های این نواحی فراهم می‌نماید. روغن بنفشه پایه بادام با مواد مغذی و خاصیت مرطوب‌کنندگی که دارد، در طراوت بخشیدن به ناحیه زیر چشم موثر است.
قبل از استفاده از ترکیب روغن بنفشه بر پایه بادام لازم است که ابتدا پوست صورت خود را با یک ماده شوینده ملایم پاکسازی کنید سپس نوک انگشتان خود را به چند قطره از روغن آغشته نموده و در نواحی زیر چشم ضربه بزنید و سپس به آرامی بمدت 5 دقیقه ماساژ دهید.
روغن بادام و ویتامین E با ترکیب مساوی از هر کدام، مخلوط مناسبی برای برطرف نمودن حلقه‌های تیره اطراف پلک می‌باشد. بدین ترتیب که هر شب قبل از خواب مخلوط فوق را در نواحی اطراف پلک به آرامی ماساژ داده و صبح با آب سرد شستشو دهید.
نکته مهمی که در مورد روغن‌تراپی برای رفع سیاهی دور چشم باید اهمیت داده شود اینست که روغن‌های گیاهی را از اماکن معتبر تهیه نموده تا از اصل و خالص بودن آن اطمینان داشته باشید. بهتر است قبل از اقدام به روغن‌تراپی با متخصص مشاوره نمایید و در دوره استفاده از روغن برای درمان تیرگی اطراف پلک، صبوری و مداومت به خرج دهید.
ضعیف شدن گردش خون در اطراف پلک می‌تواند علت ایجاد سیاهی در این نواحی باشد. با ماساژ دادن اطراف پلک می‌توان از جمع شدن خون در مویرگ‌های زیر چشم جلوگیری و به بهبود گردش خون کمک نمود. ضمن اینکه روند کلاژن‌سازی افزایش یافته و به رفع تیرگی دور چشم نیز کمک می‌شود.
یکی از توصیه‌های مهم برای رفع سیاهی دور چشم، رعایت سه قانون اصلی در مورد خواب و استراحت است. اولین قانون داشتن حداقل 8 ساعت خواب در شبانه روز، قانون دوم اینکه سعی نمایید به پشت خوابیده و سرتان را هنگام خواب بالاتر قرار دهید و قانون سوم، رعایت نظم و خواب به موقع است. با رعایت این سه قانون از تیرگی و پف دور چشم نجات خواهید یافت.
با انجام ورزش منظم، جریان خون بهبود یافته و بهتر به سلول‌های پوستی می‌رسد. داشتن مدیتیشن روزانه و کاهش تنش‌های ناشی از استرس، آسیب‌های پوستی را به حداقل رسانده و به زودی شاهد تغییرات قابل توجهی در کیفیت رنگ پوست در نواحی اطراف پلک خواهید شد.
از آنجاییکه پوست زیر چشم پوستی حساس، ضعیف و ظریف‌تر از سایر قسمت‌های صورت است، ماسکهایی که برای نواحی اطراف چشم استفاده می‌شود، جدا از ماسک‌های صورت است. برای کلاژن سازی، آب رسانی، رفع چین و چروک و شادابی پوست، بهتر است که از ماسک‌های حاوی مواد طبیعی استفاده شود. از جمله ماسکهایی که برای رفع سیاهی دور چشم پیشنهاد می‌شود عبارتند از:
ماسک سیب زمینی منبع غنی از ویتامین C برای سنتز کلاژن و افزایش سلامت و جوان سازی پوست محسوب می‌شود. بدین صورت که آب آن را استخراج کرده و با استفاده از پد پنبه‌ای آن را روی پوست نواحی اطراف پلک و دور چشم بمالید و 10 دقیقه فرصت دهید تا آب سیب زمینی جذب پوست شود.
ماسک خیار نیز از جمله ماسکهایی است که در رفع سیاهی دور چشم کمک می‌کند. این میوه حاوی مقدار زیادی آب، سیلیس و ویتامین C است و بطور طبیعی خوب و خنک کننده است و به تغذیه و مرطوب سازی پوست کمک می کند. یکی از روشهای خانگی رفع سیاهی دور چشم استفاده از ورقه‌های خیار بر روی پوست اطراف چشم به منظور آبرسانی، روشن‌تر شدن و بهبود وضعیت پوست و رفع پف و تیرگی دور چشم می‌باشد.
ماسک چای سیاه یا سبز حاوی آنتی اکسیدان‌ها و کافئین بوده و گردش خون زیر چشم را بهبود بخشد. می‌توانید کیسه چای سبز یا سیاه را به مدت 5 دقیقه در آب خیس نموده و 20 دقیقه در یخچال قرار دهید تا خنک شود آنگاه به مدت 10 دقیقه بر روی چشم خود قرار داده و در نهایت با آب سرد بشویید.
ترکیب آب لیمو با رب گوجه فرنگی و زرد چوبه اثر روشن کنندگی قوی داشته و در درمان تیرگی، گودی یا پف زیر چشم موثر است.
برگ نعنای خرد شده با عسل نیز دارای اثر خنک کننده‌گی داشته و موجب التیام پوست، اتساع عروق، افزایش جریان خون و کاهش پف، تیرگی و روشن کردن نواحی پوست اطراف پلک می‌گردد.
ماسک گلاب از جمله موادی است که از زمان‌های گذشته تاثیر آن بر جوانسازی پوست به اثبات رسیده است. کافیست مقداری پنبه را به گلاب آغشته نموده و مدت 15 دقیقه روی چشم قرار دهید. استفاده روزانه از این ماده معجزه آسا هیچ ضرری برای پوست ندارد بلکه در شادابی و جوان سازی و رفع سیاهی زیر چشم نیز بسیار موثر است.
در مواقعی که بدن دچار کم آبی می‌شود و یا زمانیکه مقدار نمک در غذا افزایش می‌یابد، طبیعتا درصد سدیم در بدن افزایش یافته و به معنای واقعی دهیدراته یا خشک و کم آب می‌شود. در این حالت است که در کل بدن پف کردگی مشاهده می‌شود ضمن اینکه پوست اطراف چشم نازک تر و آسیب پذیرتر می‌گردد و باعث تشدید تیرگی زیر چشم نیز می‌گردد. بنابراین توصیه می‌شود که در طول روز از نمک کمتر و آب آشامیدنی بیشتر استفاده شود.
مصرف دخانیات و نوشیدنی‌های الکلی نیز یک عامل ایجاد پف و تیرگی زیر چشم می‌باشد و بهتر است که برای رفع سیاهی دور چشم، مصرف الکل و سیگار را کنار بگذارید.
مصرف ویتامین‌ها بخصوص ویتامین C ، K ، A و کافئین منجر به کاهش چین و چروک و تیرگی اطراف چشم می‌شود. توصیه پزشکان تغذیه هم در این رابطه این است که افرادی که دچار تیرگی زیر چشم هستند، برنامه غذایی خود را طوری تنظیم کنند که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز باشد.
جمع بندی و نتیجه گیری:
تیرگی دور چشم یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد بخصوص با بالا رفتن سن به آن دچار می‌شوند. این عارضه چهره شخص را خسته و بی‌حال، مسن‌تر نمایان می‌کند و اغلب افراد همواره به دنبال راهی برای رفع سیاهی دور چشم می‌باشند.
در صورتیکه این تیرگی دور چشم زمینه بیماری داخلی نداشته باشد نیازی به درمان پزشکی نداشته و در خیلی از موارد با بکار بستن یکسری نکات مراقبتی و درمان‌های خانگی و استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، سرم‌های آبرسان و پچ چشم، کمتر می‌شود. در این مقاله سعی نمودیم با ارائه راه‌کارهایی برای درمان خانگی سیاهی دور چشم راهنمای شما باشیم.
مجیک گالری
